Jen Sincero

Author: Jen Sincero Translator: Ashikur Rahman আপনি যদি নিজের মাঝে বড় ধরণের পরিবর্তন আনতে চান তাহলে ইউ আর আ ব্যাডঅ্যাস বইটি আপনাকে সাহায্য করতে এক পায়ে খাড়া। যেসব আত্মবিধ্বংসী বিশ্বাস আর আচরণ আপনার পথের কাঁটা হয়ে আছে, বারংবার আপনার স্বপ্ন পূরণে বাধা হয়ে দাঁড়ায়- সেসব বাধা-বিপত্তিকে চেনাতে আর বদলে দিতে লেখিকা অবতরণ করেছেন ২৭টি ছোট ছোট অধ্যায়ের। যেখানে বর্ণনা করেছেন মজার মজার সব অনুপ্রেরণামূলক গল্প, বিচক্ষণতায় ভরপুর উপদেশ, সহজ কিছু অনুশীলনী এমনকি প্রয়োজনে মুখ খারাপ করতে হলেও দ্বিধা করেননি তিনি। নিজের ভয়কে পাশ কাটিয়ে লক্ষ্য স্থাপন করবেন কীভাবে, কীভাবে ভালোবাসবেন নিজেকে ও অন্য সবাইকে; মোটকথা, কীভাবে নিজের জীবনকে ভালোবাসতে পারবেন আর কোন উপায়ে সেই জীবন শুরু করবেন আজকে, এই মুহূর্ত থেকে- জেন সিনচেরোই বলে দেবেন আপনাকে। ইউ আর আ ব্যাডঅ্যাস শেষ করবার পর আপনি উপলব্ধি করবেন আপনি মানুষ হিসেবে আসলে কেমন, কেনই বা এমন হলেন, যেটা আপনি বদলাতে পারবেন না সেটাকে ভালোবাসবেন কী করে, আর যা ভালোবাসেন না তা বদলাবেন কেমন করে। আপনি প্রস্তুত তো?